ไก่ทอดวิงซ์แซ่บ

ไก่ทอดวิงซ์แซ่บ

ข้อมูลโภชนาการ
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชิ้น 35 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories :	100
Fat :	6 g	(65 g)*
Carbohydrate :	5 g	(300 g)*
Protein :	7 g	(50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข

วิธีการเผาผลาญ 100 แคลอรี

ในการเผาผลาญ 100 แคลอรี คุณสามารถทำตาม

36

นาที

เดิน

16

นาที

วิ่ง

12

นาที

ว่ายน้ำ

21

นาที

ปั่นจักรยาน