ไก่กรอบฮอตแอนด์สไปซี่

ไก่กรอบฮอตแอนด์สไปซี่ 

ข้อมูลโภชนาการ
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชิ้น 69 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories :	170
Fat :	10 g	(65 g)*
Carbohydrate :	6 g	(300 g)*
Protein :	13 g	(50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข

วิธีการเผาผลาญ 170 แคลอรี

ในการเผาผลาญ 170 แคลอรี คุณสามารถทำตาม

61

นาที

เดิน

27

นาที

วิ่ง

19

นาที

ว่ายน้ำ

36

นาที

ปั่นจักรยาน