เฟรนซ์ฟรายส์

เฟรนซ์ฟรายส์

ข้อมูลโภชนาการ
ปริมาณของอาหาร : 1 x ปกติ 50 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories :	150
Fat :	6 g	(65 g)*
Carbohydrate :	21 g	(300 g)*
Protein :	2 g	(50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข

วิธีการเผาผลาญ 150 แคลอรี

ในการเผาผลาญ 150 แคลอรี คุณสามารถทำตาม

54

นาที

เดิน

24

นาที

วิ่ง

17

นาที

ว่ายน้ำ

32

นาที

ปั่นจักรยาน