เบอร์เกอร์หมู

เบอร์เกอร์หมู

ข้อมูลโภชนาการ
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชิ้น 104 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories :	270
Fat :	11 g	(65 g)*
Carbohydrate :	31 g	(300 g)*
Protein :	12 g	(50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข

วิธีการเผาผลาญ 270 แคลอรี

ในการเผาผลาญ 270 แคลอรี คุณสามารถทำตาม

97

นาที

เดิน

43

นาที

วิ่ง

30

นาที

ว่ายน้ำ

57

นาที

ปั่นจักรยาน